Alajäsemete veenilaiendid on haigus, mis mõjutab ilusaid naisi neli korda sagedamini kui inimkonna tugev pool. Ja kui varem peeti seda vaevust "vanusega seotud", möödudes 50 aasta pärast peamiselt naistest, siis tänapäeval räägivad fleboloogid kahetsusega tema järsult suurenenud "noorusest".
Ja arstide hirmud on mõistetavad, sest üha enam pöörduvad nende poole naised, kelle vanus on vaevalt jõudnud 30 aastani. Niisiis, on vaja välja mõelda, mis on naiste veenilaiendite oht jalgadel, millised on selle esinemise põhjused, sümptomid ja millised meetodid haigusest vabanemiseks on praegu teada.
Märguanded alarmi andmiseks
Arstidel on juba ammu välja kujunenud jalgade veenilaiendite üldised tunnused, mille avastamisel on vaja viivitamatult minna veresoontekirurgi vastuvõtule.
Veenilaiendite välimust torkavad kõnekalt järgmised tegurid:
- Jalade ja jalgade turse, eriti õhtul, pärast sündmusterohket tööpäeva. Haiguse algstaadiumis kaob ödeem reeglina täielikult pärast taastavat öist puhkust, kuid kui haigus on üle läinud kroonilistesse staadiumitesse, muutub see sümptom patsiendi ööpäevaringseks kaaslaseks.
- Valusündroom gastrocnemius piirkonnas, täiskõhutunne, mis ei vabane enne, kui patsient on asunud "lamavasse" asendisse.
- Naiste jalgade veenilaiendid rikuvad märkimisväärselt ilusa jala välimust. Sageli paneb välimus naha pinnale enne sellist ühtlast ja siledat punetavat veresoonte võrku ilusaid daame kiiresti arsti juurde jooksma.
- Mõnes jalgvasikate kohas, eriti popliteaalses piirkonnas, on märgatud silmatorkavad venoossed anumad, sageli sõlmedega, erksavärvilised. Jalgade veenide värv võib varieeruda sügavsinisest kuni pruunikaslillani.
Kui olete endas avastanud ühe või mitu sellist ebameeldivat nähtust, siis peaksite teadma, et need on jalgade veenilaiendite sümptomid ja arsti poole pöördumine on selles olukorras kõige pakilisem vajadus.
Mis võib juhtuda, kui te ei pöördu õigeaegselt arsti poole
See haigus on ohtlik, sugugi mitte ainult peenikeste daamide jalgade välimuse halvenemine. Lisaks sellele, et nüüd peate eelistama pükse ja tumedaid sukkpükse, visates oma kunagised lemmikminiseelikud kapi tagumisele riiulile, võib juhtuda järgmine:
- Kui jalgade venoossetes veresoontes verekoormuse ravimiseks ei võeta kiireloomulisi meetmeid, on haiguse arengu järgmine etapp tromboflebiit. See on tingitud asjaolust, et deformeerunud veenides paksenev veri moodustab järk-järgult verehüübed, mis ummistavad anumaid. Südame- või kopsuarterisse sattumine provotseerib verehüübed surma.
- Dermatiidi ja hiljem - ning troofilise haavandi ilmnemine. Nahk, mille pinnal on haige veen välja tulnud, kõigepealt tumeneb, muutub õhemaks, pinguldatuks, mille tõttu ilmneb ebatervislik sära. Seejärel hõreneb veelgi selline nahk kergesti väliste vigastustega ja põletikuline protsess algab mitte ainult veeni sees, vaid ka naha pinnal. Selle tulemuseks võib olla troofiline (mitte paranemine) haavand, mis on avatud, nutev haav.
- Venoosne anum võib deformeerudes ja venitades lihtsalt "välja lekkida", mille tulemuseks on verejooks, mis võib olla nii sisemine kui ka väline.
- Kui nahal on juba tekkinud haavandid ja muud kahjustused, satuvad patogeensed bakterid ja nakkused nende kaudu kergesti vereringesse. See võib põhjustada kohutavaid tagajärgi gangreeni kujul ja vajadust kahjustatud jäset amputeerida.
Kust tulevad naissoost veenilaiendid?
See ebameeldiv ja raskesti lahendatav haigus mõjutab tüdrukuid ja naisi palju sagedamini kui mehi ja siin on põhjus.
- Naiste veenilaiendite põhjused on sageli seotud kahjuliku pärilikkusega. Kui vanaema, ema ja vanemad õed põevad veenipuudulikkust, siis on selle esinemise oht nooremas põlvkonnas palju suurem kui neil, kelle naissoost see haigus puudub.
- Professionaalne tegur. Kui oma tegevuse olemuse tõttu peate veetma pikka aega seistes (need on müüjad, õpetajad, kirurgid), siis vere stagnatsioon alajäsemetes on sagedane nähtus. Samad tagajärjed tekivad ka neil, kelle töö hõlmab pikka istumist arvuti taga laua taga.
- Vale toit. Pole saladus, et paljudele daamidele meeldib hellitada end maiustuste, kõrge kalorsusega saiakeste, millegi vürtsikaga nagu marinaadid, kastmed ja vürtsid. Kõik need maiustused põhjustavad vere tihendamist, kui neid sageli süüa. Selle tagajärjel on verevool häiritud, tekib stagnatsioon ja jalgade veenid deformeeruvad.
- Teine veenilaiendite ilmnemise tegur seisneb selles, et abielus daamil, kes on koormatud igapäevaelu, laste ja tööga, pole lihtsalt aega oma kallimale aega pühendada. Jõusaalis või kodus lihtsalt füüsiliste harjutuste tegemiseks vajaliku aja puudumise tõttu kaotavad säärelihased oma toonuse, lakkades normaalset survet jalgade anumates. Edasi toimub venoosseinte deformatsioon ja vere stagnatsioon ei võta kaua aega.
- Hormonaalse taseme muutused. See võib olla nii kliimakteriaalne sündroom kui rasedus. Viimasel juhul võivad veenilaiendeid provotseerida mitte ainult hormoonid, vaid ka suurenev surve jalgadele, mille puhul on kasvava kõhu kandmine üha raskem. Lisaks kahekordistub rasedate naiste verevoolu intensiivsus ja venoossed anumad ei pruugi lihtsalt nii võimsa koormusega hakkama saada. Seetõttu vajavad kõik "huvitavas asendis" olevad naised, eriti viimasel trimestril, fleboloogi regulaarset ennetavat uuringut.
- Igapäevases elus eelistavad kõrged kontsad. Kuigi see king muudab daami isase silmis atraktiivseks, on see teie jalgade tervisele väga kahjulik! Sääre pidev koormus on vererohu ja gastrocnemuse piirkonna laevade patoloogilise deformatsiooni kuulutaja.
Kuidas saab naissoost veenilaiendeid ravida
Naiste jalgade veenilaiendite ravimeetmete kogum on tavaliselt järgmine:
- Haiguse edasise arengu peatamine.
- Haiguse sümptomite eemaldamine.
- Ennetavad meetmed.
Enne ravi määramist viib fleboloog läbi vajaliku uuringu ja määrab kindlaks haiguse arengutaseme.
Kui haigus ei ole läinud liiga kaugele, mida tõendab verehüüvete puudumine ja muud tõsised tagajärjed, võib veenilaiendeid ravida.
Raviteraapia
Tavaliselt määratakse selle haiguse korral:
- Salvid ja geelid, mis toniseerivad veeniseinu, tugevdavad neid ja normaliseerivad ka intravenoosset verevoolu (venotoonikud). Lisaks on hobukastanil põhinevad tooted väga tõhusad.
- Vere vedeldava ja tromboosivastase toimega tabletipreparaadid.
- Tabletid, mis aitavad veenisiseseid põletikke kõrvaldada ja ära hoida. Ja ka need vahendid aitavad täiuslikult valu leevendada.
- Tursevastased ravimid.
Riistvaratöötlus
Lisaks on riistvaraline ravi, mis on veenilaiendite ravis samuti väga efektiivne.
- Lõuna-Korea spetsialistide leiutatud seade aitab suurepäraselt väsinud jalgu, leevendab valu ja kõrvaldab tursed.
- Seade, mis aitab taastada vasikate valuliku piirkonna veresoonte ja pehmete kudede kahjustatud struktuuri.
- Seade, mis normaliseerib oma vibratsiooni tõttu venoosset vereringet.
- Kompleksse toimega seade, mis taastab veenilaienditest mõjutatud kudesid, leevendades turset, valu ja põletikku.
- Seade, mis ravib valusaid veene laseriga, kiirendades verevoolu ja leevendades veenides tekkivat valu.
Traditsioonilised meetodid
Ja on ka palju rahvapäraseid ravimeid, kuidas ravida naiste jalgade veenilaiendeid. Need on suukaudseks manustamiseks mõeldud salvid, kompressid, hõõrdumine ja mitmesugused tinktuurid.
- Näiteks võite teha sellist tinktuuri. Võtke 1 suur lusikatäis calamusjuuri, tüümiani, jalamililli, nööri, kasepungi. Pange kõik kastrulisse, valage seal 1 liitrit keeva veega. Soojendage veevannis umbes pool tundi. Seejärel jahutage, tühjendage ja jooge 1/2 tassi enne sööki kolm korda päevas. Ravikuur on 1 kuu.
- Kääritatud piimatoodetel põhinevad veenilaiendite jaoks mõeldud kompressid on samuti väga head. Võite kasutada ainult keefirit või valada sinna (või jogurti) peeneks hakitud kibeda koirohu lehti ja õisi. Olles kompressi peal kilega pakkinud ja tekiga isoleerinud, heitke umbes pool tundi pikali. Seejärel tuleb jalgu loputada ja määrida arsti soovitatud veenilaiendite salviga.
Drastilised meetmed
Veenilaiendite hilisemates staadiumides kasutatakse tavaliselt järgmist:
- Minimaalselt invasiivsed ravimeetodid: laseri ja raadiosageduse korrigeerimine, mikroflebektoomia, skleroteraapia.
- Klassikaline operatsioon, kui veeni haige osa (ja mõnikord ka kogu veenikond) eemaldatakse täielikult.
Ennetavad meetmed
Lugege need läbi ja proovige järgida näpunäiteid, mis aitavad teil veenilaiendeid alistada.
- Päevaratsiooni korrigeerimine. Keelatud on kõik kolesteroolirikkad toidud, vürtsikad marinaadid, soolsus, suitsutatud liha, samuti tugevad teed, kohv ja alkohol.
- Kui daam suitsetab, raskendab see veenilaiendite ravi oluliselt. Seetõttu on vaja end kokku võtta ja sõltuvusest loobuda.
- Korrigeerivate sukkpükste ja jalasoojendite kandmine. See on spetsiaalne aluspesu, mida peavad veenihaiged kandma, et intravenoosne rõhk normaliseeruks ja veenide deformatsiooni edasine areng peatuks. Veenihaiguste ennetamiseks on soovitatav 1. klassi aluspesu, kui kapillaarvõrk on juba nähtav ja tursed on rohkem väljendunud, peate ostma 2. kompressiooniklassi sukkpüksid. Ja anumate olulise deformatsiooni korral kasutatakse sellise aluspesu 3. kokkusurumisklassi.
- Elustav spordikompleks. Veenilaiendite vastu võitlemiseks on soovitatav palju füüsilisi harjutusi. See võib olla lühikeste vahemaade sörkimine, alajäsemete tõstmine, jalgade kiikumine.
Lisaks saab jooga olla suurepärane abi ainult siis, kui selle asendid (asanad) ei sisalda vasika lihaste pikaajalist staatilist pinget. Samal põhjusel on välistatud võistkondlikud spordialad: võrkpall, jalgpall, korvpall, raskuste tõstmine, pikad intensiivsed kiirjooksud.
Lõpuks
Veenihaiguste arengu võimalikult varakult peatumiseks peate järgima neid põhimõtteid:
- Pange kõrvale kõrge kontsaga kingad, ostes selle asemel kvaliteetsed ja mugavad looduslikest materjalidest kingad.
- Vältige suplemist, sauna ja solaariumit.
- Asendage intensiivsed spordikoormused kergemate koormustega, unustamata harjutusi arstiga arutada.
- Kui te ei tegele füüsilise treeninguga, peate end kokku võtma ja eraldama pool tundi päevas terapeutiliste harjutuste kompleksi läbiviimiseks.
- Korrastage oma dieeti, lisades oma dieeti võimalikult palju köögivilju, teravilju ja mereande. Näiteks pika nooruse ja hea tervise poolest kuulsate jaapanlannade saladused peituvad just igapäevases toidulaual leiduvas "mereandide" ja riisi rohkuses.
Kõik need meetmed sobivad suurepäraselt ka veenilaiendite ennetamiseks neile, kes ei soovi selle kahjuliku haigusega silmitsi seista.
Lõppude lõpuks on mis tahes vaevusi palju lihtsam ette näha ja ennetada kui selle ebameeldivate ilmingutega toime tulla. Armasta iseennast! Ja ole terve!